NAWATOBI / なわとび
NAWATOBI ROPESKIPPING JUMPROPE
2012/2/18 2020/5/4 Trick トリック, ステップトリック
足を伸ばしたまま横に振る。 振った足を戻す勢いを利用して、 逆側にもう一方の足を振る。
admin
180E.B.(後E.B.→前Sb→前E.B.)1a 後(右腕前)E.B.→(左回り)前右Sb→前(右腕前)E.B. 前E.B....
記事を読む
360クロス(前C→前C→前C) この360クロスも少し特殊。 前クロス(C)から前クロス(C)での180クロスを2度。 どのタイ...
サイドスイング2重とび(左右) S.S.(Double Under Side Swing) 縄をサイドに振ったタイミングで跳び始め、...
360クロスオープンリクロス(レギュラー(前C→S→後O→S→前-C)2) ノーマル(サイドスイングスタイル):前C→右後S→後O→左...
360オープンクロスフルターン(2サイドスイング 1) 前O→S→S→前C 「オープンクロスフルターン」の種類をいくつか。 「...
背面サイドオープン4重とび(Sb.S.Sb.O.) 背面サイドスイング(Sb)からの「かえし」から普通の「かえし」とつないで、 最後...
3重とび(トリプルアンダー、トリプル) Triple Under 1回跳ぶ間に、縄を3回旋する技。 3重とびができるようになる目安...
180クロスクロス(前クロスから前リクロス(逆サイドスイングからの180クロスクロス)) 前C→前S(逆側)→前-C 前クロス(C)...
360クロスフルターン(前C→S→後C 2) 前C→S→後C 今までの「360クロスフルターン」では、 サイドスイングをしなが...
オープンサイド背面サイドオープン4重とび(O.S.Sb.O.) オープン(O)から空中で「かえしとび(S.Sb.)」を行って、 最後...